Меня зовут Ольга Валерьевна Жукова и я хочу поделиться своими впечатлениями. До первой ступени гештальта я с 2018 года ходила к телесному терапевту, а также посещала системные расстановки. Как раз от Веры Хордикайнен, которая была одной из ведущих этих расстановок, я получила приглашение на первую ступень. Я решила попробовать.

И это оказалось для меня очень глубоким и ценным опытом. Это был действительно новый для меня опыт, ни на что не похожий. В личной терапии я больше познавала и узнавала себя.А в группе я как будто познавала себя через других. Я открывала свою теневую сторону и проживала опыт принятия и непринятия людьми, которые были так же уязвимы, как я. По сути, я и группа были обнажены своими чувствами, маски эго слетали и мы становились настоящими. Такими живыми, такими ранеными, беззащитными — мы становились теми самыми маленькими детьми, которые могли быть собой в безопасной атмосфере и проживать новый опыт: что так можно, что тебя слышат, что ты нормальная.

И самым важным для меня оказался опыт взаимодействия с группой. После завершения группы я действительно почувствовала колоссальную разницу во взаимодействии с людьми в реальной жизни. Появилось больше ощущения «самости», уверенности в себе, чёткое понимание, где я, а где — другие, больше свободы и лёгкости в общении и взаимодействии с другими людьми. То есть общение стало более качественным, как будто я повзрослела и знаю ценность своим чувствам и ценность чувств других людей.

Благодарю любимых ведущих Веру и Михаила за этот дар! Благодарю всю группу за то, что вы такие какие вы есть. и других мне не надо 🥹😘
Буду нести этот опыт через всю свою жизнь 🌹

Мой отзыв о первой ступени МГИ у Миши Рыбакова и Веры Хордикайнен. 
Это мой первый опыт глубокой работы над собой в составе группы. Поэтому его влияние так дорого мне. Теперь это в фундаменте моего текущего состояния. 

Был знаком с Михаилом. Затем собеседование. Доверие своей интуиции. И вот уже первая встреча. Каждая из них была уникальным путешествием с полным погружением. Приезжал из Казани на каждый модуль с одной целью - быть здесь и сейчас полностью включенным, насколько смогу это себе позволить. 

С теплом и открытым сердцем вспоминаю наши трехдневки. В них, при чуткой поддержке ведущих, в доверии и безопасности, хватило места всему, что должно было случиться. Все разместилось. И структура, и логика, и чувства. Широчайшая палитра! 
Из чужих рассказов и историй многое узнал о себе. Так хочется думать во всяком случае) 

Группа сложилась. И процессы были яркие, красивые. 
Интересно было наблюдать, насколько мягко,бережно и умело вели этот процесс. Иногда казалось, что все происходит само. И все-таки - это не случайность, а закономерность - работа ведущих. 

Среди своих, как это чувствовалось, можно было снимать привычные доспехи и броню. Обнажать уязвимости и обнаруживать свои тонкие настройки. Это не просто, а скорее сложно. При этом, целительно. "Вы сами выбираете степень глубины и откровенности, на которую заходите". И я выбирал. И с благодарностью принимал... 
Также можно было видеть других. Их уникальности. Мы были в этом настоящими. И такими живыми! Бесценный опыт. 
С каждым нашлись точки соприкосновения и узнавания. Контакт приносил разные чувства. А как могло быть иначе? 

Сейчас есть понимание и чувствование, насколько для меня верным и своевременным решением было пойти в этот опыт именно с этими людьми. Из сегодняшней точки я не понимаю, как смог бы прожить происходящие в моей жизни перемены без опыта первой ступени. Все произошло вовремя. Катализаторы роста чувствилища, осозновалища и вместилища приняты на встречах. И сейчас я чувствую опору в этом. А они продолжают действовать.
Сейчас я стал более целостным и полно живущим живую жизнь человеком. И, конечно, это не точка, а продолжающийся процесс. 

То, что меня сопровождает теперь по жизни - "если мы встретились - это прекрасно. Если нет - этому нельзя помочь"
Невероятная глубина здесь для меня. 

Моя встреча состоялась и я с благодарностью принимаю это.